대상포진 초기증상알고 빠른치료하자!

<대상포진>

 

언뜻 피부 질환으로 보이지만 실제로는 수두 바이러스로부터 발생하는 신경계 질환입니다.

 

어릴 때 수두를 앓았던 사람이라면 누구나 걸릴 수가 있으며 특히 수술이나 외상 또는 결핵에 걸리거나 과로나 스트레스로 인해서 면역력이 약해지게 되면 잘 나타나게 됩니다.

 

면역력이 떨어지는 40-50대 이상의 성인에게서 주로 발병하고, 요즘에는 과중한 스트레스를 받고 장기적인 피로감을 느껴서 면역력이 떨어진 젊은 층에서도 점점 확산되고 있는 추세입니다.

 

인간 면역결핍 바이러스(HIV) 감염 환자 또는 장기이식자, 항암치료를 받아서 면역 기능이 떨어지는 환자들, 스테로이드 복용자, 당뇨병이나 고혈압 환자들에서도 많이 발생하는데, 이 경우에는 젊은 나이에서도 얼마든지 발생할 수 있습니다. 

 

 

 

 

<대상포진 증상>

 

신경절에 잠복 상태로 있던 수두 바이러스가 재활성화되면서 발생하게 되고, 신경이 분포하는 부위에 국한적으로 나타납니다. 

 

머리, 눈, 가슴, 배 주위 등에 바늘로 찌르거나 칼로 베는것과 같은 , 옷에 살짝 닿기만 해도 손발을 잘라내는 것과 같은 표현하기 힘들 정도의 통증을 느낀다고 합니다.

 

초기 증상으로는 몸의 한쪽에 신경을 따라 통증, 저림증, 감각이상증을 느끼고,

2-3일 후에 신경을 따라서 수포(물집)가 무리를 지어 일렬로 나타나게 됩니다. 

 

수포는 10-14일 동안에 걸쳐 고름이 차기도 하고 탁해지다가 나중에는 딱지가 생기게 됩니다. 

 

딱딱한 딱지는 보통 2주일 전후로 떨어지게 되고 통증은 보통 몇 주 동안 지속되다가 없어집니다. 

 

면역력이 악한 경우에는 6개월에서 1년 이상 지속되기도 합니다.

 

대상포진 바이러스가 눈에 침범해서 시력을 영구히 잃을 수도 있고, 안면신경 마비로 한쪽 눈이 감기지 않거나 입이 삐뚤어질 수도 있습니다. 

 

초기에는 감기증상과 비슷하게 전신 권태감, 오한, 발열 증상이 나타나고 속이 메스껍고 배가 아프며 설사가 나기도 해 다른 질병으로 오진할 확률이 있어 주의를 기울여야 합니다.

 

면역력이 떨어지게 되면 언제든지 다시 출현할 수 있는 고질적인 질병이여서, 평상시 건강 관리를 주의 깊게 할 필요가 있습니다. 

 

 

<대상포진 치료>

 

대상포진은 치료 시작의 시기가 중요합니다.

 

증상이 발생한 후 72시간안에  항바이러스제를 사용하여 치료합니다. 

 

수포가 발생했을 때 터트리거나 긁지 않도록 주의해야 합니다. 

 

터진 수포 안에 세균이 침입하여 2차 감염을 유발할 수 있기 때문입니다. 

 

쉽게 전염이 되진 않지만, 수두 경험이 없는 어린이나 면역력이 떨어진 환자에게 질환을 유발할 수 있으므로 감염성에 유의해야 합니다. 

 

통증을 조절하기 위해 증상 정도에 따라 진통제를 선택 복용합니다. 

 

 

<대상포진 예방> 

 

대상포진의 발병률과 휴유증을 낮추기 위해 예방접종이 도움이 됩니다.

 

백신은 잠복해있던 수두 바이러스의 활성화를 방지시켜 줍니다. 

 

백신 종류에는 조스타박스와 스카이조스터가 있습니다. 

 

50대 이상의 남녀가 접종 대상이며 50대의 경우 70%의 예방 효과를 보이며, 60대 이상의 고령자의 경우 50%의 예방 효과를 보입니다. 

 

백신 접종 후 아나필락시스를 포함한 이상반응이 있을수 있어 접종 후에는 일정 시간 동안 의료기간에 머물러 이상반응을 체크해야 합니다. 

 

대상포진 발병 후에는 재발 위험이 낮고 백신의 효능이 떨어질 수 있어 6-12개월 후 접종이 권장됩니다.

 

 

<대상포진 예방을 위한 관리>

 

대상포진 치료 예방에 있어 가장 중요한것은 면역력을 높이는 것입니다.

 

-충분한 수면과 규칙적인 운동이 필요합니다.

 

-가급적 스트레스를 최소화합니다.

 

-술, 담배, 카페인이 든 음료를 최대한 자제합니다.

 

-면역력에 도움이 되는 음식을 많이 섭취합니다.

 

양질의 단백질 식품과 비타민 무기질이 풍부한 식품을 골고루, 충분히 섭취합니다. 

 

생선, 계란, 두부, 콩과 같은것을 많이 드시면 치료에 도움이 되고 이와 함께 신선한 야채와 해조류, 과일, 물 등을 충분히 섭취하면 좋습니다.

 

평소에 계란으로 인한 알러지가 있는 분들은 대상포진으로 인한 가려움이 심해질 수 있으므로 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 

 

면역력에 좋은 음식으로는 브로콜리, 토마토, 청국장, 당근, 귤과 오렌지, 자몽등의 과일과 양파, 도라지, 고추 등이 있습니다. 

 

감사합니다.

 

 

 

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